フィットネスプログラム
- ジャンル
- ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティス
フィールヨガ 初心者向け
世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
14:55～15:35
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
井上
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
11:40～12:20
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
井上
ヨガ
伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
12:35～13:15
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
藤井
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
14:10～14:50
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
道中
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
18:30～19:10
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
垣内
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
12:45～13:25
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
田川
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。