フィットネスプログラム
- ジャンル
- トレーニング
トレーニング
ボディメイクトレーニング
全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。
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曜日
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月曜日
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時間
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11:30～12:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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亀井
ファンクショナルトレーニング
全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、より機能的で、動きやすいカラダ作りを目指します。
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曜日
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木曜日
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時間
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12:30～13:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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志母谷