フィットネスプログラム
- ジャンル
- ジムスモールエクササイズ
ジムスモールエクササイズ
ジムスモ/みんなで筋トレ
基本的な筋力トレーニングの方法をお教えします。これから筋トレを始めたいという方にオススメです！
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曜日
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火曜日
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時間
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19:10～19:20
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施設名
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ジムエリア
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担当
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西森
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曜日
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日曜日
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時間
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11:00～11:10
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施設名
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ジムエリア
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担当
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大山
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曜日
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日曜日
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時間
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16:30～16:45
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施設名
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ジムエリア
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担当
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大山
ジムスモ/みんなでストレッチ 初心者向け
基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです！
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曜日
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土曜日
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時間
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13:00～13:10
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施設名
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ジムエリア
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担当
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西森
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。