施設紹介

〈施設外観〉阪急豊中駅南改札口から北東へ徒歩4分。
ツルハドラッグさんが入っている建物の3階になります。

〈周辺施設〉大池小学校のすぐ隣
大池小学校のすぐ隣の建物の3階です。

〈2025年8月よりマシン増加！！〉新たにマシンを5台追加したことで、全身をトレーニングできます。
充実したマシンのラインナップです

〈ストレングスマシン〉マルチプレス
胸をトレーニングするマシンです。背もたれの角度を3段階に調整でき、部位を絞ってトレーニングができます。

〈ストレングスマシン〉ラットプル／シーテッドロウ
背中をトレーニングするマシンです。ケーブルを引っ張ることでより細かい筋肉に刺激を与えることができます。

〈ストレングスマシン〉バックエクステンション
背中をトレーニングするマシンです。

〈ストレングスマシン〉アブドミナル＆バックエクステンション
腹部・背中をトレーニングするマシンです。1台で両方トレーニングできます。

〈ストレングスマシン〉アブドミナル
腹部をトレーニングするマシンです。女性でも簡単に動かすことができます。

〈ストレングスマシン〉レッグエクステンション＆レッグカール
腿の表・裏をトレーニングするマシンです。1台で両方トレーニングできます。

〈ストレングスマシン〉レッグエクステンション
腿表をトレーニングするマシンです。

〈ストレングスマシン〉レッグプレス
下半身全体をトレーニングするマシンです。代謝upによるダイエット効果が期待できます。

〈ストレングスマシン〉ライイングレッグカール
腿裏をトレーニングするマシンです。うつ伏せで行うことで高負荷で実施でき、筋肥大を目的とする方におススメのマシンです。

〈2025年8月よりエリア増床！！〉最新のマシンを揃えたフリーウェイトエリアです
〈2025年8月よりエリア増床！！〉最新のマシンを揃えたフリーウェイトエリアです

〈フリーウェイト〉スミスマシン2台
軌道が固定されており安全性が高く、フリーウエイトトレーニング初心者の方にもオススメです。

〈フリーウェイト〉ベンチプレス2台
胸を鍛えるならコレ！！ストッパー標準装備。安全性が高いフリーウエイトマシンです。

〈フリーウェイト〉デュアルプーリー（ケーブルマシン）
初心者～上級者まで幅広いバリエーションのトレーニングを行うことができます。

〈フリーウェイト〉パワーラック
多様なトレーニングが行えるラックです。

〈フリーウェイト〉ダンベルエリア
【1kg～10kg】1kg刻み、【12kg～30kg】2kg刻みでご用意しております。

〈フリーウェイト〉アブクランチベンチ
傾斜を小刻みに変更でき、初心者～上級者まで対応可能な腹筋マシンです！！

〈フリーウェイト〉バックエクステンション
自重で背中をトレーニングするマシンです。

〈有酸素マシン〉トレッドミル5台
天候に関わらず快適な環境でランニングをお楽しみいただけます。

〈有酸素マシン〉アップライトバイク2台
ご自身のペースに合わせて負荷を調整いただけます。

〈有酸素マシン〉リカンベントバイク1台
背もたれにもたれてバイクを漕げます。腰の負担を軽減できるため高齢の方でも安心してご利用いただけます。

〈有酸素マシン〉アセントトレーナー2台
全身を動かしてしっかり汗をかけます。

ストレッチエリア
お二人並んでストレッチが出来るゆったりスペース

〈CSLiveスタジオ〉大型スクリーンによる映像レッスンが実施されます。
トレーニング系からコンディショニング系まで幅広い種類のレッスンを実施しております。

ロッカールーム
男性用/女性用がございます

シャワールーム
男性用/女性用がございます

〈契約ロッカー〉月額1,100円(税込)でご利用いただけます。
ご自由に荷物を置いておけるロッカーです

〈4F駐輪場〉無料駐輪場。専用エレベーターをご利用下さい。
屋上にある広い駐輪場です。