【募集中!】バランスディスクを使った特別ピラティス✨

片田インストラクターによる

限定特別レッスンが開催決定!!

通常のピラティスをより効果的に実施するため、

バランスディスクを使用します✨


特に

全身強化とコンディションを高める目的で、

バランスディスクを使います。

コアの安定と、 背筋群周辺筋の伸張および筋強化に意識を向けて

プログラミングしているため、姿勢に対する変化が期待出来ます。


皆さんとのご参加を、心よりお待ちしております!!

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セントラルスポーツ ジムスタ サクラマチ熊本

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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!