施設紹介

フリーウエイトエリア① 【プレートロードマシン導入!‼】
【プレートロードマシン導入!‼】各種等充実のラインナップで本格的なトレーニング‼

フリーウエイトエリア② 鏡に並ぶパワーラック
鏡に並ぶパワーラック･スミスマシン･ケーブルマシン

フリーウエイトエリア③ 広々ダンベルエリア
ゆとりのある広々空間にダンベル最大重量50㎏

フリーウエイトエリア【マシン紹介】パワーラック2台
スクワット・デッドリフト・ベンチプレス等様々な種目を実施可能！

フリーウエイトエリア【マシン紹介】スミスマシン
パワーラックよりも安心・安全！！フリーウエイト初心者の方はまずはこれから！

フリーウエイトエリア【マシン紹介】ケーブルマシン
様々なアタッチメントを完備！トレーニングの幅が広がります！

フリーウエイトエリア【マシン紹介】パワーレッグプレス45DEG
脚やお脚やお尻の強化に最適！軌道が安定しているため安全にトレーニングできます。

フリーウエイトエリア【マシン紹介】フルボディトレーナー
スクワット、ランジ、デッドリフト、シュラッグ、ジャークなど、全身運動を効率よく行える“オールインワン”設計。 3D軌道の動きで、自由度の高いトレーニングを実現します。

フリーウエイトエリア【マシン紹介】ハイロウ
鍛えられる部位：広背筋上部、上腕二頭筋 　グリップを回転させることでより効果的なトレーニングが可能です。

フリーウエイトエリア【マシン紹介】ローロウ
鍛えられる部位：上腕三頭筋、広背筋 多様なグリップオプションにより、より効果的なトレーニングが可能 です。

フリーウエイトエリア【マシン紹介】インクラインベンチ
鍛えられる部位：大胸筋、上腕三頭筋 　傾斜（30〜45度）をつけたベンチプレス。鎖骨下の胸板に厚みや立体感を出したい方（特に男性の逆三角形ボディ、女性のバストアップ）におすすめです。

フリーウエイトエリア【マシン紹介】アームカール
鍛えられる部位：上腕二頭筋　専用の台（プリーチャーベンチ）で腕を固定して行うことで、反動を使わずにトレーニングできます。力こぶ形成や、二の腕の効率的な筋肥大、腕の厚み強化に非常に効果的です。

フリーウエイトエリア【ダンベル紹介】ダンベル1㎏～10㎏
ダンベル1㎏～10㎏初心者でも安心！　

フリーウエイトエリア【ダンベル紹介】ダンベル12㎏～50㎏
ダンベル最大重量は50㎏‼　12㎏から2㎏刻みで設置しております。　

マシンジムエリア①　　(ウエイトスタックマシン＆有酸素マシン）
有酸素運動マシンや全身を鍛えることのできるマシンが揃っています！

マシンジムエリア②（ウエイトスタックマシン＆有酸素マシン）
有酸素運動マシンや全身を鍛えることのできるマシンが揃っています！

マシンジムエリア【マシン紹介】ロングプル＆ラットプルダウンデュアル(マルチハンドル付き）
鍛えられる部位：僧帽筋、大円筋、広背筋、広背筋下部、上腕二頭筋 円形パッドは高さ調節装置付きで、身体に合わせて調節できます。マルチハンドルの取替により細部に亘ってトレーニングが出来ます。

マシンジムエリア【マシン紹介】バタフライ＆リアデルト
鍛えられる部位：大胸筋、三角筋後部 双方向運動が可能　時計回り、反時計回り両方の回転運動で筋力強化が可能です。

マシンジムエリア【マシン紹介】ショルダープレス
鍛えられる部位：三角筋、僧帽筋、上腕三頭筋 カウンターバランスシステムにより、適切な荷重を確保 ハンドル位置が可変で、個人の好みやニュートラルな姿勢を可能にします。

マシンジムエリア【マシン紹介】ラットプルダウン
背中を鍛えるマシンです！プルダウン（引き下ろす）動作でラット（広背筋）を鍛えます！！その名もラットプルダウン！！

マシンジムエリア【マシン紹介】チェストプレス
ベンチプレスのマシンバージョンだと思ってもらえればOKです！胸を鍛えるマシンです！！

マシンジムエリア【マシン紹介】アブドミナル
マシンに座って腹筋スタート！！お腹を鍛えるマシンです！！

マシンジムエリア【マシン紹介】ロータリートルソー
腹筋は正面だけじゃないんです！両サイドに腹斜筋という筋肉があります！！こちらは体をひねってお腹を鍛えるマシンです！

マシンジムエリア【マシン紹介】レッグプレス
ジムの鉄板レッグプレス！！イメージは「スクワット」のマシンバージョン！！ももやお尻を鍛えるマシンです！

マシンジムエリア【マシン紹介】インナー／アウターサイ
ももの内側と外側を鍛えるマシンです！！これ、めちゃくちゃ効きます！！

マシンジムエリア【マシン紹介】レッグエクステンション
脚に効く効く～！！ももの前側を鍛えるマシンです！

マシンジムエリア【マシン紹介】レッグカール
こちらのマシンはももの後ろ側を鍛えます！！

マシンジムエリア【マシン紹介】トレッドミル（5台）
有酸素マシンの定番！！5台ご用意しております（TVもご覧いただけます）

マシンジムエリア【マシン紹介】ステップマシン（2台）
階段昇降運動からランニングまでご自身のストライド（歩幅）を自由に変えて楽しく有酸素運動！！

マシンジムエリア【マシン紹介】バイク（2台）
楽々有酸素はこちら！！2台ご用意しております。

マシンジムエリア【マシン紹介】エアサイクルフィットネスバイク（1台）
インドアサイクリング用のバイクです！まるでロードバイクに乗っているような感覚！！当社オリジナルのバイクです！

ストレッチエリア①
運動前、運動後にストレッチにご活用ください。シューズのままご利用いただけます。

ストレッチエリア②
ストレッチポールでカラダをほぐしましょう

InBody
高性能体成分測定機 体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を定量的に分析します。

マッサージチェア(2台）
自由にご利用可能です！お仕事の合間にこちらだけ使っていただいてもかまいません！！

エントランス
木目調の床に観葉植物が出迎えます。カフェのように落ち着いた空間です!

自動販売機
自動販売機設置‼　トレーニングに水分補給は欠かせません‼　

コワーキングスペース
新設コワーキングスペース‼　休憩や簡単な作業スペースとして譲り合ってご利用ください。

男性更衣室
洗面台１台・着替え用個室２部屋・個室シャワー２部屋・お手洗い１部屋をご用意しております。※タオルやアメニティはご自身でご用意ください。

女性更衣室
洗面台２台・着替え用個室２部屋・個室シャワー２部屋・お手洗い１部屋をご用意しております。※タオルやアメニティはご自身でご用意ください。

個室シャワー
男女更衣室にそれぞれ２部屋ずつ完備しております。

着替え用個室（女性）
着替え用個室男女２部屋完備

契約ロッカー
シューズやアメニティグッズを保管することが出来る契約型個人ロッカー【月額1,100円】（税込）

ロッカー
ハンガーとシューズ収納スペースを備えた全42個を完備

フリーラック
各エリアにフリーラックを設置しております。荷物置きとしてご利用ください。

非常ボタン
各エリアに非常ボタンを設置しております。緊急時にはボタンを押してください。警備会社が駆けつけます。

外観
神田西口商店街、スギ薬局の2階にございます。