フィットネスプログラム
- ジャンル
- 水泳
水泳
初級クロール 初心者向け
クロールの基本を練習し、10m以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本をしっかりと身につけましょう。
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
12:10~12:40
-
施設名
-
プール
-
担当
-
岡澤
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
11:40~12:10
-
施設名
-
プール
-
担当
-
吉川
初級背泳ぎ
背泳ぎの基本を練習し、10m以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本、しっかりと身につけましょう。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
13:00~13:30
-
施設名
-
プール
-
担当
-
平山
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
19:00~19:30
-
施設名
-
プール
-
担当
-
岡澤
初級平泳ぎ
平泳ぎの基本を練習し、10m以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本をしっかりと身につけましょう。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
19:00~19:30
-
施設名
-
プール
-
担当
-
新垣
中級スイムトレーニング
中級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
19:40~20:10
-
施設名
-
プール
-
担当
-
岡澤
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
11:40~12:10
-
施設名
-
プール
-
担当
-
吉川
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。