利用案内
施設利用制限
- ※未就学児：保護者同伴の上、3歳未満はアンダーパンツを着用してください。オムツが取れていることが条件となります。
小学生：必ず同姓の保護者同伴に限ります。
中学生：保護者が同伴しない場合は、21:00までに退館してください。
同伴中のお子様は、保護者の方が責任を持ち、常に同伴し、目を離さないで下さい。
また、ほかのお客様のご迷惑とならないよう留意してご利用下さい。 - ※ビジター利用は、メンバーの方と同伴に限らせて頂きます。
施設の利用制限に従ってご利用頂くようお願い致します。
個人契約ロッカー
木製ロッカー（ダイヤル式）1,000円（税込1,100円）／月間
木製ロッカー（大）1,250円（税込1,375円）／月間
スチール製ロッカー（鍵式）1,000円（税込1,100円）／月間
ゴルフロッカー 1,250円（税込1,375円）／月間
ゴルフホルダー 250円（税込275円）／月間
スカッシュホルダー 250円（275円）／月間
駐車場について
SBSビル地下駐車場（200台）ご利用料金：400円／30分
当クラブご利用時間分の駐車場チケットを割引販売しております。（1時間 800円⇒400円）
シングルA・ファミリーA・デイタイムA・イブニングA会員は1時間まで無料
施設利用について
入会の際に…
- ・身体に刺青、タトゥー（シール・ヘナタトゥー含む）及びこれに類するものが入っている方は、ご入会いただけません。
- ・反社会的組織構成員及びメンバーの円滑なクラブライフに支障をきたす可能性がある方、その他本クラブが不適当と認める方は、ご入会いただけません。
- ・上記2つの項目については、入会後であってもこれらの事象が判明した時点で退会していただきます。
- ・現在加療中で担当医から運動を止められている方は、ご入会できません。（運動許可がでている方も大病にかかった方は診断書のご指示をしていただく場合もございます。）
館内におけるハウスルール
- ・当クラブは禁煙です。
- ・セキュリティー維持の為、ご入館・ご退館の際は必ずフロントに会員証をご提示頂き、チェックイン・チェックアウトの手続きをお願い致します。
- ・血圧が高い、体調が悪いときは施設のご利用をご遠慮頂くことがございます。
- ・ロッカールーム・トレーニングエリアは外履きの靴をお脱ぎ頂いてからお入り下さい。
- ・酒気を帯びていらっしゃる方のご入館はご遠慮頂きます。
- ・他のお客様のご迷惑となる行為をなさる場合は、ご退館頂くことがございます。
- ・クラブの許可なしに館内での写真・ビデオ撮影は堅くお断り致します。
- ・３階ラウンジ以外での携帯電話のご利用（メール送受信等操作も含めて）はご遠慮下さいますようお願い致します。またご使用の際は周りの方のご迷惑となりませんようご協力をお願い致します。
- ・館内でのお食事はご遠慮下さい。
ロッカーにおけるハウスルール
- ＜ロッカールーム＞
- ・館内でのお食事はご遠慮下さい。
- ・お荷物によるベンチ、洗面台等の占領はご遠慮下さい。
- ・ロッカールーム内でのシューズ・スリッパの着用はご遠慮下さい。また、お脱ぎになったシューズはロッカー内へ収納下さい。靴脱ぎ場や棚の上、椅子等に置かれますと他のお客様のご迷惑となりますのでご遠慮下さい。
- ・シャワールーム・プールからロッカールーム内に戻られる際はお手持ちのタオルで充分に水分を拭き取ってからお戻り下さい。
- ・シャワールーム・パウダーコーナーでの荷物等を置いての場所取りはご遠慮下さい。
- ・パウダーコーナー・ドライヤーは譲り合ってご利用下さい。
- ・貴重品はなるべくクラブにお持ちにならないようにしていただき、お持ちになってしまった際は、３階ラウンジ横のフリーボックスをご利用下さい。
- ・防犯上、ロッカーキーはトレーニング中も常に携帯して下さい。
- ・ご利用後のハンガーは必ず元の場所へお戻し下さい。
- ・サウナ内、または扇風機で衣類、タオルを乾燥させるのはご遠慮下さい。
- ・お客様のお出しになられたゴミは、必ず備え付けのゴミ箱へお願い致します。
- ・お忘れ物に関しましてはレセプションにてお預かり致しますが、保管期間（2ヶ月）を過ぎた場合は処分させて頂きます。
- ・スーツメイト（脱水機）は水着専用となっております。スイムキャップ等を入れますと、故障の原因にもなりますので水着以外のものを入れることはご遠慮下さい。
- ・ご利用後のレンタル品は必ず4階通路の返却ＢＯＸへお戻し下さい。
- ・冷水機でのうがいはご遠慮下さい。
- ・タンニングご利用の際、オイル等の使用はご遠慮ください。
- ・ご自分のお持ち物の管理は、ご自身でお願い致します。紛失等に関しましては当クラブでは一切責任を負いかねます。
スパエリア内におけるハウスルール
- ・酒気を帯びての利用は禁止いたします。
- ・新聞・雑誌・本・携帯電話・カメラ・ビデオ等の持込み、水着を着たままでの利用、髪染め・オイルの使用・洗濯等衛生上問題のある行為は禁止いたします。
- ・シャワーブース・カラン・サウナ等の場所取りはご遠慮ください。
- ・サウナ内では横になること、大声での談笑等はお控えください。
- ・サウナでは、サウナ用シートを必ずご使用ください。（お一人様1枚のみ）ご使用後は専用のシャワーで洗い流した後、所定の位置にお戻しください。
- ・ご利用後は水温を適温にお戻しいただき、次にご利用になるお客様の為にシャンプー等の泡をよく流し、整理整頓にご協力ください。
- ・スパエリアをご利用の際は予めタオル等をお持ちになり、ロッカールームに戻る前に身体をよく拭き、床が濡れないようご協力ください。
マシンジムにおけるハウスルール
- ・ご利用の際は室内用のトレーニングシューズをご利用頂き、外履きの使用はご遠慮下さい。
- ・怪我防止の為、運動前・運動後のストレッチは必ず行なってください。
- ・マシンや床に落ちた汗は、備付けのタオルにてご自身でお拭き取りください。
- ・缶やビンのお持込はご遠慮下さい。
- ・マシンに座っての休憩はご遠慮下さい。
- ・マシンご利用の際は、インターバル等でも譲り合ってご利用下さい。
- ・フリーウェイトエリアにてトレーニング中の方の近くを通ることは危険です。安全上、できるだけ周りの方から離れて頂きますようお願い致します。
スタジオにおけるハウスルール
- ＜スタジオ＞
- ・運動に適したウェア、シューズでご利用下さい。（ジーンズ、スカート等はご遠慮下さい。）
- ・汗などで足元が滑る場合には、備え付けの雑巾をご利用の上、お気をつけてご利用下さい。
- ・レッスンの途中からご参加される場合は、必ずウォーミングアップを行なってからご参加下さい。（危険防止の為レッスン開始後の入場はご遠慮下さい。）
- ・各クラスとも定員人数を超えた場合、安全管理上入場をお断りしております。
- ・ご予約が必要なレッスンにてキャンセル待ちの方がいらっしゃる場合、レッスン開始時間に
- なりましたら、キャンセル待ちの方に空席をご案内致しますのでレッスン開始時間までにスタジオへお入り下さい。ご予約を頂いても開始時間にいらっしゃらない場合、ご参加頂けないこともございますので予めご了承下さい。
- ・整理券制のレッスンにつきましては、営業開始後チェックインをされた方からレセプション にて順番に整理券を配布いたします。スタジオへの入場は、整理券の順番にお願い致します。
- ※2023年6月中旬よりスタジオオンライン予約へ移行致します。ご自身でのご登録をお願い致します。
プールにおけるハウスルール
- ・プールをご利用の際はロッカールームに設置してございます血圧計にて血圧を測定頂き、測定用紙をプールカウンターまでお持ち下さい。
- ・プールご利用の際はシャワーを浴びてからご利用下さい。また、シャワーはスイムキャップをかぶる前に浴びて頂きます様お願い致します。
- ・プールご遊泳の際は（アクアビクスレッスン参加も含む）スイムキャップを必ずご着用下さい。ただし、ダイビング指導中はスイムキャップを着用するとマスク内に水が入る事によりパニックを引き起こす可能性がある為、安全管理上の問題を考慮しスイムキャップの着用は義務化しておりません。
- ・プールへは必ずタオルをご持参下さい。また、プールエリアから出られる際はお体を拭いて頂き、他のエリアへ滴を落とさない様お願い致します。
- ・事故防止の為、指輪（マリッジリングは除く）、イヤリング、ピアス、ネックレス等のアクセサリー類、時計はお外し下さい。
- ・お化粧、整髪料は落として下さい。なお、水中歩行に限り落とさずにご利用可能となります。
- ・コース案内表示に従って泳いで下さい。
- ・往復コースは右側通行でお願い致します。
- ・クイックターンは往復コースのみでお願い致します。
- ・一方通行コースをご利用の際は、ターンはご遠慮下さい。
- ・レッスン時は窓側から１～３コースを使用させて頂くことがございます。（通常は１～２コースを使用致しますが、アクアビクスのレッスン開始時の参加者数により３コース使用させて頂きます。）
- ・バタフライ、平泳ぎ、背泳ぎを泳がれる場合はなるべく一方通行コースをご利用下さい。
- ・歩行者・初心者コースをご利用の際は他の方と固まって、他のご利用の方のご迷惑とならない様お願い致します。
- ・「追い抜き」は一方通行コースで前を泳がれている方の右側から、クロールでのみ可能です。
- 泳がれる速度は個人差がございます。追い抜く方は前方の方にぶつからないようご注意ください。また追い抜かれる方はコースの端々でいちど止まり、速度の速い方を先にお譲りくださいます様ご配慮願います。
- ・一歩通行、Ｕターンコースでの休憩は他の方のご迷惑とならない位置でお願い致します。
- ・飛び込み、潜水は禁止です（レッスン時を除く）。プールに入る際は静かにお願い致します。
- ・ビート板、プルブイ、グローブ以外の用具（パドル、浮き輪等）のご使用は出来ません。
- （レッスン時を除きます。）
- ・未就学児、小学生、また水面上に顔の届かないお子様は、保護者の方と一緒にご利用下さい。
- また、保護者の皆様はお子様から目を離さないようお願い致します。
ミッドナイトモーニングコースのルール
- ・通常営業時間からミッドナイトモーニング時間帯に継続して利用する場合は、通常営業終了時間15分前にはジムエリアから一度退室をしてください。（除菌作業、安全点検のため）また、ロッカールーム内の荷物はご自身でジム内ロッカーへ移動をしてください。
- ・ミッドナイトモーニング時間から通常時間帯に継続して利用する場合は、通常営業開始5分前にはジムエリアから一度退室をしてください。（除菌作業、安全点検のため）
- ・カードをお忘れの場合は、チェックインできません。予めご了承ください。
- ・カードを他の方に譲渡することは、固くお断りいたします。
- ・複数名で同時にチェックインする等の不正行為は固くお断りいたします。
- ・不正利用についてはセキュリティにてチェックしております。不正が発覚した場合ご退会となります。
- ・ロッカー及びスパエリアはご利用いただけません。
- ・手荷物はジムエリア設置のラックをご利用ください。※荷物、貴重品に関しては自己責任のもと、管理をお願いいたします。
- ・ALSOKの警備システムと話せる通話ボタンを各所に用意しております。
シャワーにおけるハウスルール
- ・シャワールーム内では髪染めやオイルの使用、洗濯、爪ヤスリ、歯磨き等はご遠慮下さい。
- ・シャワールームご利用の際はタオルをご持参の上ご利用頂き、ロッカールームにお戻りの際は体に付いた水分をよく拭き取ってからお戻り下さい。
- ・シャワーの席をお外しになる際は、次の方へシャワーをお譲り下さい。
- ・ご利用後のシャワーは適温にお戻し下さい。
- ・シャワーご利用後は次にご利用になるお客様の為に、シャンプー等の泡を良くお流し下さいますようお願い致します。
- ・混雑時のシャワーのご利用は他の方と譲り合ってご利用下さい。
- ・サウナ内で横になることはご遠慮下さい。
- ・ドライサウナ内での水着の着用はご遠慮下さい。また、タオル以外のもの（新聞、雑誌等）の持ちこみはご遠慮下さい。
- ・サウナ内でのオイル等の使用はご遠慮下さい。また、サウナ内でのタオル等の乾燥はご遠慮下さい。
- ・サウナはメイク等を落とされてから、また、汗をお流しになってからご利用下さい。
- ・サウナをご利用の際は必ずタオルをご持参下さい。
- ・サウナ内での垢すりはご遠慮下さい。
- ・運動直後のサウナのご利用はご遠慮下さい。
- ・サウナ内での飲食及び大きな声での会話はご遠慮下さい。
- ・サウナをご利用後はシャワーで汗を流してからジャグジー・プールをご利用ください。
- ・ドライサウナ内の設定温度は９０度です。温度調節のツマミにはお手を触れないようお願い致します。