自宅でできる介護予防
「寺子屋ラクっちゃ」
手軽に学んで、生活が楽しくなる介護予防をご紹介！
・「寺子屋ラクっちゃ 肩こり編」はこちら （PDF形式 1,175KB）
・「寺子屋ラクっちゃ ひざ痛編」はこちら （PDF形式 1,550KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 口腔機能低下予防編」はこちら （PDF形式 736KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 腰痛編」はこちら （PDF形式 157KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 社会参加編」はこちら （PDF形式 178KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 低栄養予防編」はこちら （PDF形式 190KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 転倒予防編」はこちら （PDF形式 194KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 認知症編」はこちら （PDF形式 178KB）
・「寺子屋ラクっちゃ 尿失禁編」はこちら （PDF形式 151KB）
