春、ジム満開

春は、変化がはじまる季節。
カラダを動かすことで、
その変化は確かなカタチになります。
春、Keep Going！
新しい毎日も、私らしく、楽しく。

春、ジム満開キャンペーン

第1弾は3月31日火曜日まで

  • 特典1、登録手数料（通常税込2,200円）が0円
  • 特典2、3ヵ月目月会費が50%OFF
  • 特典3、インビテーション（施設利用無料券）を2枚プレゼント

さらに、入会プレゼント！

  • 体成分測定付き！はじめてサポート。新入会の方を対象とした無料サポートプログラム
  • トレーニングを学べる！パーソナルトレーニングまたはもみほぐし&ストレッチ。新入会の方を対象としたパーソナルトレーニング体験プログラム（通常7,700円〜）30分体験×2回が0円
  • ペアジムクーポン！友PASS。ご友人・ご家族の同伴利用が2週間無料
  • 自宅で気軽にエクササイズ。オンラインフィットネス、CSLive@HOMEの無料視聴コードプレゼント!（最大2ヶ月間）※新規ご入会者限定の特典となります。
  • ※入会特典は過去2ヶ月間在籍履歴がない方、かつ3ヶ月以上（半月入会の方は2.5ヶ月）継続される方を対象とさせていただきます。
  • ※通常月会費のオプションコース（プラスMM）は、「3か月目月会費50％OFF」の特典対象外となります。
  • ※同時開催中のキャンペーン特典との併用はできません。
  • ※CSLive@HOMEの無料視聴は、正式入会手続き完了後から翌月末日まで無料視聴期間中ご視聴いただけます。
    （3月中にご入会の方は4月末日まで無料視聴可）
  • ※表示価格は全て税込価格となります。
  • お近くの店舗を探す

※WEB入会予約・体験予約の受付を行っていない店舗もございます。あらかじめ各店舗ページにてご確認ください。

セントラルスポーツグループのフィットネス会員は月会費のみでジム、スタジオ、プール、スパが使い放題！

圧倒的に豊富なフィットネスコンテンツ！
あなたにピッタリの「楽しい！」が見つかります！

春、カラダは変わりはじめる。

春の陽気とともに、血の巡りや呼吸が変わり、カラダは自然と動きたくなる。
その“変わりはじめ”に合わせて、
この季節にピッタリのプログラムを楽しもう。

01.春の気分に合わせて楽しむセントラル流 春トレ！

本格的なトレーニングを楽しみたい方はもちろん、
ジムトレ初心者の方でも効果的＆安全にトレーニングできる！
豊富なマシンと落ち着いたトレーニング環境をご用意しています♪

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02.まずは、ほどく。そして動かす！春のカラダリセット

「たくさん汗をかきたい」「楽しく体を動かしたい」
「つかれた体や姿勢をほぐしたい」など…
日々変化するココロとカラダに耳を傾けて、
自由に選べるプログラムがここにはあります。
※施設・実施プログラム・サービスはクラブにより異なります。
※一部有料のサービスがございます。

からだ、ほどく。

フィールピラティス

ピラティスのテクニックの効果を体を動かしながら感じ、
ご自身の体の状態や仕組みを理解していく
セントラルスポーツオリジナルのピラティスプログラムです。

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フィールヨガ

世界的に普及しているハタヨガをベースに、
現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。
簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。

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ポールｄｅシリーズ

ポールを使用して、コア(胴体部)のリセットやコンディショニングを行い、
コアを安定させることで動きやすい(機能的な)体を目指すプログラムです。
運動の前後で実施することで、相乗効果が期待できます。

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からだアクティブ

動的なストレッチをベースに体の可動域を広げることで柔軟性の維持向上・血行促進に、
また有酸素運動と筋力トレーニングを行うことで心肺機能と筋力維持向上が期待でき
『いくつになってもアクティブに動ける体』を目指すクラスです。

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からだ、動かす！

SHAPE PUMP

バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを
行うプログラムです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、
部位別に効くトレーニングを行います。

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AIR CYCLE Fitness

音楽を楽しみながらシンプルな動きでストレス発散できる
インドアバイクプログラムです。気持ちよく汗をかくことができ、
短時間で効率的なエネルギー消費が期待できます。

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Lati Lati

ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの
「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を
楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。

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AQUA SPLASH

有酸素運動や筋力トレーニング、格闘技、
バランスなど、様々な要素を組み合わせ、音楽を楽しみながら、
シンプルな動きで全身を動かします。

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ファイトアタックBEAT

本格的な格闘動作を30分に凝縮し、
音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。
体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。

動画を見る
あなたにピッタリのおすすめレッスン診断にTRY！

03.“変わりたい”気持ちが、自然と芽吹く！春のアップデートボディ

「正しいフォーム」「無理のない負荷設計」「続けられるメニュー設計」
プロの指導で確かな変化を実感！

安心のマンツーマンで“ジブンだけの効果”を実感。パーソナルトレーニングについて詳しくはこちら
ダイエットスペシャリストによるパーソナルトレーニング。B-DESIGNについて詳しくはこちら
ただ寝ているだけなのにカラダ整う。もみほぐし&ストレッチについて詳しくはこちら

春、ジム満開キャンペーン

第1弾は3月31日火曜日まで

  • 特典1、登録手数料（通常税込2,200円）が0円
  • 特典2、3ヵ月目月会費が50%OFF
  • 特典3、インビテーション（施設利用無料券）を2枚プレゼント

さらに、入会プレゼント！

  • 体成分測定付き！はじめてサポート。新入会の方を対象とした無料サポートプログラム
  • トレーニングを学べる！パーソナルトレーニングまたはもみほぐし&ストレッチ。新入会の方を対象としたパーソナルトレーニング体験プログラム（通常7,700円〜）30分体験×2回が0円
  • ペアジムクーポン！友PASS。ご友人・ご家族の同伴利用が2週間無料
  • 自宅で気軽にエクササイズ。オンラインフィットネス、CSLive@HOMEの無料視聴コードプレゼント!（最大2ヶ月間）※新規ご入会者限定の特典となります。
  • ※入会特典は過去2ヶ月間在籍履歴がない方、かつ3ヶ月以上（半月入会の方は2.5ヶ月）継続される方を対象とさせていただきます。
  • ※通常月会費のオプションコース（プラスMM）は、「3か月目月会費50％OFF」の特典対象外となります。
  • ※同時開催中のキャンペーン特典との併用はできません。
  • ※CSLive@HOMEの無料視聴は、正式入会手続き完了後から翌月末日まで無料視聴期間中ご視聴いただけます。
    （3月中にご入会の方は4月末日まで無料視聴可）
  • ※表示価格は全て税込価格となります。

24時間いつでも！WEB入会がおすすめ

初回のお支払いまでのお手続きをWEB上で
完了できますので、初回来店時の入会手続きにかかる
時間を大幅に短縮することが可能です。

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※クラブによって施設・サービス内容は異なります。 ※クラブによりワンコイン体験を実施していない店舗がございます。

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