施設紹介

【外観】和光市駅から徒歩2分　駅前で立ち寄りやすい立地です。正面入口は外階段を上がった2Fです。
駅前立地、駐車場も完備しており、利用しやすい環境です。

【クラブ周辺MAP】改札口出て左へ（南口）、階段を上り左へ、線路沿いを進み（1分程）で到着。
東武東上線・副都心線・東京メトロ有楽町線　南口徒歩３分

【スタジオ1】定員57名の広々したスタジオはしっかり動けるだけでなくゆったりしたプログラムにも最適です。
トレーニング系からリラクゼーションまで多くのプログラムを設定しております。7-9月おすすめプログラム！！7-9月おすすめプログラム

【スタジオ2】定員32名の窓側が開放的な雰囲気のスタジオ。
オンラインレッスンや、遠赤外線を使用したホットプログラムも人気です♪7-9月おすすめプログラム！！7-9月おすすめプログラム

【フリースペース】定員18名。初めの方も安心して参加できるグループレッスン「ジムスモ」を実施。
プログラム以外の時間は、ストレッチやトレーニング等ご自由に利用できます。7-9月おすすめプログラム！！7-9月おすすめプログラム

【メインプール】25ｍプールは5レーンあり、目的に合わせたコースを設定。
※プログラムやキッズスイミング等でコースを制限させていただく場合がございます。

【アトラクションプール】1周40ｍの歩行専用プールです。
ジェットによるマッサージゾーンやジャグジーゾーンなどの設備も充実しています。

【ストレッチエリア】ストレッチ等を実施するエリアです。
皆様で譲り合ってご利用ください。

【CSLive】第２スタジオにて実施。トップインストラクターによる映像レッスン♪
LiveレッスンとRecレッスン（録画）があり、様々なプログラムを楽しめます。

【マシンジム（全体）】広々とした有酸素エリア、マシンエリア、フリーウェイトがあります。
多くのマシンを設置し、ストレスなく目的に合ったトレーニングができます深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【ファンクショナルトレーニング（全体）】サンドバック、ラダーなど多くのギアを使用してトレーニングが可能
日常生活やスポーツ動作に直結する機能的な動きを向上させるトレーニングエリアです

【パーソナルトレーニングエリア】プロのトレーナーとマンツーマンでトレーニングできます
有料のパーソナルトレーニングが入会特典で２０分×２回まで無料

【紹介動画あり】アブドミナル
初めての方にお勧めのマシン！腹筋を鍛えてお腹をシェイプアップしましょう！深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【紹介動画あり】レッグプレス
初めての方にお勧めのマシン！体の７割以上の筋肉はこのマシンで鍛えられます！深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【紹介動画あり】チェストプレス
初めての方にお勧めのマシン！大胸筋や、二の腕、肩をトレーニングします！深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【紹介動画あり】レッグカール
太ももの裏をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】シーテッドレッグカール
太ももの裏をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】レッグエクステンション
太ももの前をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】シーテッドロウ
背中をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】カーフレイズ
ふくらはぎをトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】トーソローテーション
お腹をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】ショルダープレス
肩をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】インクラインチェストプレス
胸をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】アームカール
力こぶをトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】ペクトラルフライ・リアデルトイド
胸と肩の後ろをトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】ヒップアダクション・ヒップアブダクション
お尻と内ももをトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】バックエクステンション
腰をトレーニングするマシンです。

【紹介動画あり】ローロウ
背中をトレーニングするマシンです。

【マッスルグリップアタッチメント】握力への負担がない 手に力を込めるのに適した形状で握りやすくトレーニングに集中出来ます。
広背筋、菱形筋、大円筋、小円筋、棘下筋など、背中の筋肉を集中的にトレーニング出来ます。

【スピナーバイク】3台。効率的にシェイプアップしたい方、爆発的なカロリー消費を求める方、に『おすすめ』です。
グループレッスンで使用することもあります。是非、参加ください。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【クロストレーナー】6台。インパクトが少ないマシン。
可動式、固定式のハンドルバー3台ずつあります。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【アップライトバイク】5台。背もたれのないバイクです。
関節に負荷をかけず、安全に運動ができます。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【トレッドミル】【紹介動画あり】ウォーキングからランニングまで自由に速度を変えられます。
マシンは15台。温度環境に左右されない快適な空間で運動できます。Wi-Fi完備。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【リカンベントバイク】 5台。背もたれあるバイク。
関節に負荷をかけず、安全に運動ができます。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【ダンベルエリア】ダンベルは1～42kg、その他多数の器具を設置しております。
アジャスタブルベンチ３台設置、広々と利用できます。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【ヒップスラスター】女性に人気マシン♪
腰の負担が少なく、お尻を鍛えられるマシン、是非利用ください。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【ヘックスバー】通常のバーベルよりも腰に負担をかけずにトレーニングができるバーベルです。
通常のバーベルよりも腰に負担をかけずにトレーニングができるバーベルです。

【ベンチプレス】広いスペースに2台設置しています。
安全の為、セーフティラックをご利用ください。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【ハーフラック】新規導入し、3台で稼働中。
パワーラック2台、ハーフラック１台、スミスマシン1台有ります。深夜から早朝までご利用頂けるミッドナイトモーニングコースが好評です！

【体成分測定器】月に１回無料で測定できます。
現状の身体の状態を知ることができます。変化に疑問がありましたら、スタッフがお答えします。

【女性ロッカールーム】広々としたロッカールーム。
お好きなロッカーをお選びいただけます

【男性ロッカールーム】広々としたロッカールーム。
お好きなロッカーをお選びいただけます

【プライベートロッカー】荷物を置いて、手軽に施設を利用してみてはいかがでしょうか？
1,000円／月（税抜）で利用できます。

【タンニングマシン】男性ロッカー内に設置。
1回500円にてご利用できます。

【男性更衣室　洗面コーナー】
ゆったりとしたスペースに水栓2ヵ所。ドライヤー10台完備。

【女性更衣室　洗面コーナー】
ゆったりとしたスペースに水栓4ヵ所。ドライヤー16台完備。

【女性温浴】準天然温泉『トゴールの湯』を設置。
神経痛、リウマチなどに効能があります。温浴と冷浴があります。

【男性冷浴】20℃設定の水風呂です。
温冷交互浴で「ととのう」をためしては？

【男性温浴】準天然温泉『トゴールの湯』を設置。
神経痛、リウマチなどに効能があります。温浴と冷浴があります。

【女性ドライサウナ】浴室内に設置。
水風呂と併用し、リフレッシュしましょう。

【男性ドライサウナ】浴室内に設置。
水風呂と併用し、リフレッシュしましょう。

【女性冷浴】20℃の水風呂です。
温冷交互浴で「ととのう」をためしては？

【シャワーブース】男性19個、女性27個シャワーブースを設置。
シャワー設備にはボディーソープ、リンスインシャンプーを設置。

【屋外ジャグジー】プールエリアにある露天風呂感覚の38℃のジャグジー。
眺めの良いリラクセーションスペースです。

【マッサージチェア】無料でご利用いただけるマッサージチェア。
男女ロッカー内にご用意しています。

【鍼灸整骨院】どなたでもお気軽にお立ち寄りください。
会員外の方もお気軽にご利用できます。

【エステルーム】男性・女性問わずご利用いただけるフィットネスエステです。
エステのみのご利用も可能です。

【駐車場】会員様は3時間100円でご利用いただけます。
駐車スペース100台。会員様は3時間100円でご利用いただけます。