セントラルスポーツでは、利用時間の制限なく実際にマシンを使ったり、スタジオレッスンを受けたり、ジムやプールを利用したりなど、すみずみまで施設を体験することが可能です。WEBから事前にご予約いただくと、お待たせすることなくご利用いただけます。
- ご持参いただくもの
-
- 運動用のウェア
- シューズ
- 水着(プールを使用される方)
- タオル等
初心者でも安心！
気軽に楽しめる
フィットネス体験をご用意しました！
セントラルスポーツの
フィットネス体験はココが魅力的！
※クラブによって施設・サービス内容は異なります
でも、実際の「体験」って
どんな感じなの？
体験の流れ
事前予約をしよう！
ご来館・受付
施設案内を確認して
利用開始！
予約時間に余裕をもっての到着をお願いいたします。チェックインの際に、更衣室を案内いたしますので、そちらでお着替えください。
- レンタル用品もございます
-
有料でタオルやシューズのレンタルを行っているクラブもございます。用品のレンタルをご希望であれば受付時にお申し付けください。
体験開始！
セントラルスポーツの体験では、様々な施設を利用できます。
例えば、ジムエリアで思いっきり汗をかいたり、プールで泳いだり。
ぜひ、ご自身の興味があるエリアで体を動かしてみてください。
@スタジオ
セントラルスポーツは
スタジオプログラムがたくさん！
脂肪燃焼・筋トレを目的としたエクササイズから、コンディションを整えるゆったりとしたプログラムなど、セントラルスポーツでは様々なスタジオプログラムをご用意しております。実施中のスタジオプログラムに参加すれば、セントラルスポーツに通った際のイメージがより具体的に。豊富なプログラムの中からあなたの興味があるプログラムが見つかるはず！
@ジムエリア
気になる部位をトレーニングしたり、グループでエクササイズしたり、自由にご利用ください。ウェイトマシンの使い方が分からない方はインストラクターにお気軽にお声がけください。ジムエリアでは少人数グループレッスン「ジムスモ」も実施しています。
@プール
泳げなくても運動が得意でなくても、プールでゆったりした時間を過ごしてみませんか？水着でのんびりリラックスするだけでもストレス解消につながる効果が期待できます。プールでは、泳法レッスンやアクアビクスなどのプログラムも実施しています。
※クラブによって施設・サービス内容は異なります
サウナやスパも利用し放題！
セントラルスポーツでは、スパやサウナ施設もあり、汗を流してリフレッシュできます。
トレーニングの後に、サウナでさらに汗をかいて“ととのう”のもよし、
最後にさっぱりスパで汗を流すのもよし！体験の締めは、サウナやスパ！
スパ
サウナ
シャンプー、ボディソープはもちろん、ドライヤーもあって、パウダールームでメイクもできます。
また、店舗によっては、エステやボディケアの施設もあり、利用可能です。
※クラブによって施設・サービス内容は異なります
体験終了
お疲れ様でした！お客様のライフスタイルやご利用時間帯に合わせた料金プランをご提案させていただきます。施設やサービスについてご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。
初めてフィットネスクラブを
体験する方でも大丈夫！
運動経験がなくても
フィットネスって通えるの？
スポーツのパフォーマンス向上、筋力アップのために通っている会員様もいらっしゃいますが、健康維持やリフレッシュのために通っている会員様も多くいらっしゃいます。スポーツクラブが初めての方もインストラクターが利用方法をご案内しますので、お気軽にご来館ください。
体験の服装って
どういった
ものを
着用すればいいの？
動きやすい服装であれば、どんな服装でも大丈夫です！下記のイメージもご参考にしてください。プールをご利用の場合は水着をご用意ください。
- スポーツ用の
速乾性のある
素材の
ウェアがおすすめです。 - ※女性の方は髪を
まとめるヘアゴムがあると
快適に運動できます。
一部店舗でＴシャツ、パンツ（ズボン）、シューズ、タオルの有料レンタルサービスを行っております。詳細はご利用クラブまでお問い合わせください。
フィットネスクラブは
初めて
なのですが、
右も左も
わからなくて
どうすれば…
施設の利用方法や、マシンの使い方につきましてインストラクターがサポートさせていただきます。インストラクターが対応できる時間がクラブによって異なりますので、サポートをご希望の方は予めクラブまでお問合せください。また、入会後もご希望の方には「はじめてサポート」というサービスもご用意しております。新入会の方を対象としたサポートプログラムで、正しいトレーニング方法が身に着くまでインストラクターがしっかりサポートします。
その他Q＆A
体験利用の際は何を持っていけばいいですか？
- Ｔシャツ、パンツ（ズボン）、ソックス、室内用シューズ、タオル、着替えの下着をご用意ください。プールをご利用の場合は、水着、キャップ、ゴーグルをご用意ください。※女性の方は、髪をまとめるゴムがあると便利です。
- 見学のみでも大丈夫ですか？
- ご見学は営業時間内であればご予約なしでいつでもご案内しております。ご来館の上、レセプションにて見学ご希望の旨をお伝えください。スタッフが館内をご案内いたします。※ご見学は無料です。
- 友だちと一緒に体験することはできますか？
- もちろん可能です。WEBからご予約いただく場合はお一人ずつご登録をお願いいたします。お電話の場合は代表者様からご連絡いただければ一度で承ります。
- 当日でも体験予約はできますか？
- 当日でも営業時間内であればご予約いただけます。インストラクターの案内、サポートをご希望の場合は当日ご希望に添えない場合もございますので、予めご了承ください。
- プログラムも体験できますか？
- スタジオやプールでのプログラムもご参加いただけます。一部有料のプログラムや事前予約制のプログラムもございますので、クラブHPをご確認ください。
- 体験に時間制限はありますか？
- クラブの営業時間内であれば時間制限なくご利用いただけます。なお、24時間営業クラブのミッドナイトモーニングの時間帯はご利用いただけません。
