








「キユーピーハーフ」のコクと
桜えびのうま味が
野菜の苦みをまろやかにしてくれます。
桜えびや天かすの彩りや食感を
楽しめるサラダです。
苦手な味を軽減
苦手な食感を軽減<
つくってみよう
材料(2人分)
| 小松菜 | 4株 | 140g |
| 天かす | 15g | |
| 桜えび | 5g | |
| A.めんつゆ(三倍濃縮) | 小さじ2 | |
| A.キユーピー ハーフ | 大さじ2 |
調理時間5分 |
エネルギー118kcal |
食塩相当量1.1g |
野菜摂取量70g |
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
作り方
- 小松菜はよく洗い、小さめのざく切りにする。
- ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①を加えて和える。天かすと桜えびを加えてさっと和える。

子どもの“野菜嫌い”は、
子育ての悩みのひとつ。
野菜をおいしくたのしむレシピを
ご紹介します。
みんなで野菜博士になろう♪





調理時間5分
エネルギー118kcal
食塩相当量1.1g
野菜摂取量70g












