今すぐWEB入会
お近くの店舗を探すジムエリア・スタジオエリアはもちろん、施設内を快適に利用していただけるよう各施設をご紹介いたします。
新入会の方を対象とした
サポートプログラムです。
- マシンの使い方が分からない
- 何から始めていいか分からない
- ジムでのルールやマナーが
分からない
Nさん（20代女性）- スポーツクラブ入会経験なし
運動経験は中高の部活動のみ。
現在は決まった運動はしていない。
はじめてサポートを受けてみた
- こんにちは！
今日はよろしくお願いします。
- こんにちは！
ようこそセントラルスポーツへ。
今日は私が担当させていただきますので、
何でも聞いてくださいね！
では早速、一緒に施設を回ってみましょう♪
- 充実した綺麗な施設ですね！
ここで運動している自分を想像してワクワクします。
でも、どんな運動をすればいいのか分からなくて…。
- 初めてクラブへ入会される方のほとんどが、
「何をすればわからない」というお悩みを抱えていらっしゃいます。
まずはご自分の体を知っていただいた後に、
私がNさんにピッタリのトレーニングメニューをご提案します！
体成分測定を行い、体重や体脂肪率に加えて筋バランスなど、体の状態を詳しくチェックします。
体成分測定をもとに、目的に応じた、より効果的なトレーニングメニューを提案します。
- トレーニングメニューも無料で作ってもらえるんですか！
サポートの手厚さに驚きました。
- ぜひ、トレーニングにチャレンジしてみましょう！
もちろん、マシンの使い方もお教えしますよ。
マシンの正しい使い方や鍛えられる部位など、
効果的なトレーニング方法をアドバイスします。
- 今日はありがとうございました。
不安だったことも優しく丁寧に教えてもらったので、
明日から安心してクラブに通えると思います！
- それはよかったです。
これからも分からないことがあったら、
クラブにいる私たちインストラクターへお気軽に聞いてください。
また、新入会の方にはパーソナルトレーニング30分が2回無料で
受けられる特典もあるので、ぜひ体験してください！
新入会の方を対象とした
パーソナルトレーニング体験プログラムです。
こんなお悩みありませんか？
- 体の歪みが気になる
- 腰痛や肩こりが日常的にある
- トレーニングの効果を高めたい
体のお悩み、トレーニングに関する
疑問や不安を解消します。
パーソナルトレーナーに
どんなことでもお尋ねください。