フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。(運動強度:4.9METs)
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曜日
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月曜日
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時間
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14:25~14:55
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施設名
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1面
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担当
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伊藤
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曜日
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火曜日
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時間
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19:20~20:00
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施設名
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1面
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担当
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尾花
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曜日
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土曜日
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時間
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14:30~15:10
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施設名
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1面
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担当
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大野/rimi(ZUMBA)
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曜日
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日曜日
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時間
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12:30~13:10
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施設名
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1面
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担当
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小川
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。