フィットネスプログラム
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その他スクール
腰痛改善スイミングスクール
水泳が上達するように楽しく練習しながら、腰痛の改善を目指すクラスです。腰痛予防に大切な、脚やおなかの筋肉を意識しながら、無理のない範囲で鍛えていきます。
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曜日
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月曜日
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時間
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12:30～13:30
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施設名
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プール
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担当
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曜日
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火曜日
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時間
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12:30～13:30
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施設名
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プール
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担当
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曜日
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木曜日
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時間
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12:30～13:30
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施設名
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プール
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担当
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曜日
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金曜日
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時間
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12:30～13:30
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施設名
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プール
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担当
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