フィットネスプログラム
- ジャンル
- 水泳
水泳
初級水泳
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの基本を習得するためのクラスです。水泳上達のカギは、基本を身につけることから始まります。ぜひ挑戦してみて下さい。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
19:15～19:45
-
施設名
-
小プール
-
担当
-
青木
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
12:10～12:40
-
施設名
-
小プール
-
担当
-
岡
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
13:10～13:40
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
柳
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
19:15～19:45
-
施設名
-
小プール
-
担当
-
君島
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
10:10～10:40
-
施設名
-
小プール
-
担当
-
上野
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
13:20～13:50
-
施設名
-
小プール
-
担当
-
佐野
中級水泳
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライで２５ｍを完泳することを目的としたクラスです。各泳法の上達に必要なテクニックや呼吸法の練習を行います。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
12:50～13:20
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
中村
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
12:30～13:00
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
柳
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
19:20～19:50
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
岩崎
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
13:10～13:40
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
柳
スイムトレーニング
泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
12:50～13:20
-
施設名
-
小プール
-
担当
-
嶋田
初級スイムトレーニング
初級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
14:00～14:30
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
望月
中級スイムトレーニング
中級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
12:00～12:45
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
中村
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
19:55～20:25
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
岩崎
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
12:10～12:50
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
嶋田
上級スイムトレーニング
上級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
13:25～14:10
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
中村
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
12:05～13:05
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
柳
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
20:00～20:45
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
君島
フィンスイム
泳ぎなれた方を対象とした、キックの推進力を増すフィンを使ったトレーニングクラスです。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
11:50～12:20
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
柳
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
20:30～21:00
-
施設名
-
大プール
-
担当
-
岩崎
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。