施設紹介
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外観
外観
無料駐車場100以上完備。3階建てで充実したアイテムが揃っております。 -
カーディオマシン① ランニングマシン15台 運動が苦手な方もまずは歩くことから始めましょう。有酸素運動は血行促進や脂肪燃焼にも効果的です!
カーディオマシン① ランニングマシン15台 運動が苦手な方もまずは歩くことから始めましょう。有酸素運動は血行促進や脂肪燃焼にも効果的です!
カーディオマシン① -
カーディオマシン バイク12台、その他ステッパーなど7台あり、ご自身のペースで有酸素運動が行なうことができます。
カーディオマシン バイク12台、その他ステッパーなど7台あり、ご自身のペースで有酸素運動が行なうことができます。
カーディオマシン -
ウェイトマシン①
ウェイトマシン①
安全設計のトレーニングマシンで初心者の方にも安心です。使用方法の分からない方へのカウンセリングも随時行っております。 -
ウェイトマシン②
ウェイトマシン②
安全設計のトレーニングマシンで、初心者の方にも安心です。使用方法のわからない方へのカウンセリングも随時行っております。 -
フリーウェイト
フリーウェイト
ダンベル(~30KG)、パワーラック、ベンチプレス、ケーブルマシン、スミスマシンを設置しています。 -
サーキットマシン
サーキットマシン
軽重量のマシンが7台あり、初心者の方でも簡単に効果的なトレーニングが行えます。毎日マシンを利用したサーキットトレーニングプログラムも開催しています。 -
ストレッチエリア
ストレッチエリア
トレーニング前後の、ストレッチにご利用いただけます。 -
フリースペース
フリースペース
ジムスモ(少人数制レッスン)や、トレーニング前後のストレッチなどにご利用いただけます。 -
Aスタジオ
Aスタジオ
外の景色が臨める開放的な空間でエクササイズプログラムを楽しめます。 -
Bスタジオ
Bスタジオ
エアロビクス・ダンス・ヨガなど様々なプログラムにご参加いただけます。 -
テニスコート
テニスコート
屋外コート全4面。足腰の負担を軽減するオムニコートです。 -
プール
プール
25m×6コース。水深は最大1.25mです。 -
お風呂①
お風呂①
温浴・冷浴完備。循環式で、水質、水温ともに安定しています。 -
お風呂②
お風呂②
カランは男女各5基 -
ジャグジー
ジャグジー
プールサイドにジャグジープールが併設されております。 -
シャワールーム
シャワールーム
シャワーブース 男子4基+湯上りシャワー 女子4基 -
ロッカールーム
ロッカールーム
ロッカーはお好みの場所をご使用いただけます。 -
サウナ
サウナ
男女各浴室スパエリアに併設されております。 -
更衣室洗面台
更衣室洗面台
ドライヤー完備。男性4台、女性12台。