「高齢者のレクリエーション・学習」「介護予防・健康づくり」「区民の交流・コミュニティ」の場として、地域の皆様の健康で豊かな”笑顔あふれるひととき”を提供します。
西麻布いきいきプラザからお知らせ
◆自宅でできる介護予防「寺子屋ラクっちゃ」
手軽に学んで、生活が楽しくなる介護予防をご紹介！
・「寺子屋ラクっちゃ 認知症予防編」はこちら（PDF形式 157KB） ・「寺子屋ラクっちゃ 肩こり予防編」はこちら（PDF形式 178KB） ・「寺子屋ラクっちゃ 転倒予防編」はこちら（PDF形式 190KB） ・「寺子屋ラクっちゃ 膝痛予防編」はこちら（PDF形式 194KB） ・「寺子屋ラクっちゃ 腰痛予防編」はこちら（PDF形式 178KB） ・「寺子屋ラクっちゃ 低栄養・口腔機能予防編」はこちら（PDF形式 151KB）