最終更新日：2026年11月13日 19:45
| 日付 |
11月14日(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
17:45 |
| プログラム |
お腹引き締め⇒休講 |
| 担当 |
**⇒休講 |
| 日付 |
11月14日(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
18:00⇒17:50～18:30 |
| プログラム |
シェイプパンプPOWER⇒シェイプパンプ40 |
| 担当 |
樋場⇒石岡 |
| 日付 |
11月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10:10 |
| プログラム |
HOTヨガ⇒HOTフィールヨガ |
| 担当 |
日野⇒町田 |
| 日付 |
11月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
18:20 |
| プログラム |
かんたん筋膜ほぐし |
| 担当 |
中村⇒戸田 |
| 日付 |
11月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
18:40 |
| プログラム |
ｼﾝﾌﾟﾙｴｱﾛ30⇒ZUMBA30 |
| 担当 |
中村⇒戸田 |
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