最終更新日：2025年09月10日 15:12
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
9/15(月祝) |
スタジオ |
10:20 |
ピラティス |
味水 |
|
9/15(月祝) |
スタジオ |
11:20 |
シェイプパンプ |
柏原 |
|
9/15(月祝) |
スタジオ |
12:20 |
骨盤調整ヨガ |
阿部 |
|
9/15(月祝) |
スタジオ |
19:10 |
ZUMBA |
中 |
|
9/15(月祝) |
プール |
10:45 |
アクアビクス |
佐藤 |
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9/23(火祝) |
スタジオ |
10:20 |
シンプルステップ |
高畑 |
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9/23(火祝) |
スタジオ |
11:20 |
コンビネーションエアロ |
高畑 |
|
9/23(火祝) |
スタジオ |
12:20 |
ピラティス |
味水 |
|
9/23(火祝) |
スタジオ |
19:10 |
バランスボール |
瀬田 |
|
9/23(火祝) |
プール |
13:35 |
上級水泳 |
田口 |
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