ジャンル
ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティス

ヨガ

伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。

曜日

曜日

時間

14:45~15:45

施設名

スタジオ

担当

山田

HOTヨガ

話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。

曜日

曜日

時間

11:15~12:15

施設名

スタジオ

担当

伊藤

曜日

曜日

時間

20:30~21:30

施設名

スタジオ

担当

入澤

曜日

曜日

時間

10:00~11:00

施設名

スタジオ

担当

大熊

曜日

曜日

時間

10:00~11:00

施設名

スタジオ

担当

田中

曜日

曜日

時間

19:00~20:00

施設名

スタジオ

担当

前田

曜日

曜日

時間

20:15~21:15

施設名

スタジオ

担当

前田

曜日

曜日

時間

10:00~11:00

施設名

スタジオ

担当

福岡

曜日

曜日

時間

11:15~12:15

施設名

スタジオ

担当

伊藤

曜日

曜日

時間

19:45~20:45

施設名

スタジオ

担当

入澤

曜日

曜日

時間

10:30~11:30

施設名

スタジオ

担当

曜日

曜日

時間

19:15~20:15

施設名

スタジオ

担当

小泉

曜日

曜日

時間

09:30~10:30

施設名

スタジオ

担当

大熊

曜日

曜日

時間

13:30~14:30

施設名

スタジオ

担当

曜日

曜日

時間

16:15~17:15

施設名

スタジオ

担当

小泉

曜日

曜日

時間

10:45~11:45

施設名

スタジオ

担当

大熊

曜日

曜日

時間

14:15~15:15

施設名

スタジオ

担当

倉田

パワーヨガ

主に流れる動きで構成されたヨガプログラムです。アクティブにヨガを楽しみたい方にオススメです。心身の調整と共に筋力や筋持久力、心肺持久力などを高めます。

曜日

曜日

時間

13:00~14:00

施設名

スタジオ

担当

森川

HOTリンパデトックス&ヨガ

話題のHOTスタジオで、リンパの流れを促す簡単エクササイズとヨガを行います。遠赤外線がカラダを芯から温め、血液やリンパの流れを助けます。

曜日

曜日

時間

11:15~12:15

施設名

スタジオ

担当

田中

HOTピラティス

話題のHOTスタジオで、伝統的なピラティスの手法を用い、インナーマッスルを整えます。遠赤外線がカラダを芯から温め、動かしやすくします。

曜日

曜日

時間

19:15~20:15

施設名

スタジオ

担当

入澤

曜日

曜日

時間

18:00~19:00

施設名

スタジオ

担当

南部

曜日

曜日

時間

10:45~11:45

施設名

スタジオ

担当

大熊

曜日

曜日

時間

09:30~10:30

施設名

スタジオ

担当

大熊

クラブへのお問い合わせ

スタジオ ヨガピス 越谷レイクタウン

048-986-2571

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。