フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • *クラブ限定/HOTリラックスヨガ

    60分

    心身ともにリラックスできるポーズを多く取り入れながら、骨盤や身体全体を正しい位置に整えていきます。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    16:20~17:20ヨガピス滝沢
  • *クラブ限定/HOTボディケアストレッチ

    60分

    体調を整えることをねらいとしたコンディショニングクラスです。身体を適度に動かしながら緊張した筋肉をほぐします。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:35~12:35ヨガピス小谷
    13:10~14:10ヨガピス小谷

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