最終更新日:2025年10月26日 18:50
| 日付 |
10/27(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
20:00~(40) |
| プログラム |
パワーライド |
| 担当 |
重原→西成田 |
| 日付 |
10/28(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
20:00~(40) |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
金崎→坂口 |
| 日付 |
10/28(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
21:00~(40) |
| プログラム |
ファイトアタックPRO |
| 担当 |
金崎→坂口 |
| 日付 |
10/30(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
12:00~(30) |
| プログラム |
シンプルエアロLOW |
| 担当 |
増澤→和田 |
| 日付 |
10/30(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
13:40~(40) |
| プログラム |
エアロサーキット→ファンクショナルトレーニング |
| 担当 |
増澤→長島 |
| 日付 |
11/2(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
13:20~(40) |
| プログラム |
パワーヨガ |
| 担当 |
大江→ミユキ |
| 日付 |
11/13(木) |
|---|---|
| 施設名 |
小プール |
| レッスン時間 |
9:50~(30) |
| プログラム |
アクアウォーク&トレーニング |
| 担当 |
宮脇→武澤 |
| 日付 |
11/13(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
10:00~(40) |
| プログラム |
カラダデトックス→ストレッチ |
| 担当 |
横山(洋)→遠山 |
| 日付 |
11/13(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
12:50~(30) |
| プログラム |
ポールDEリラックス→スムース&ヒーリング |
| 担当 |
宮脇→遠山 |
| 日付 |
11/13(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
14:40~(30) |
| プログラム |
スモールボールファン→ファンクショナルトレーニング |
| 担当 |
宮脇→遠山 |
| 日付 |
11・12月(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
17:30~(40) |
| プログラム |
ヨガ→HOTヨガ |
| 担当 |
寺内 |
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