最終更新日:2026年03月13日 19:18
| 日付 |
3/14(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
9:40~(40) |
| プログラム |
ワークアウトヨガ→パワーヨガ |
| 担当 |
遠山→長島 |
| 日付 |
3/14(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
10:35~(40) |
| プログラム |
フレックスストレッチ |
| 担当 |
遠山→伊藤 |
| 日付 |
3/14(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
15:30~(40) |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
坂口→橘 |
| 日付 |
3/19(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
12:00~(40) |
| プログラム |
ファイトアタックPRO→CSLIVEファイトアタックPRO |
| 担当 |
坂口→CSLIVE |
| 日付 |
3/21(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
15:30~(40) |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
坂口→鹿野 |
| 日付 |
3/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
13:40~(30) |
| プログラム |
ボディコアバランス→CSLiveボディメイクトレーニングREC |
| 担当 |
船田→CSLive |
| 日付 |
3/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
14:35~(40) |
| プログラム |
カラダデトックス→CSLiveカラダデトックス |
| 担当 |
船田→CSLive |
| 日付 |
3/24(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
13:40~(40) |
| プログラム |
オリジナルエアロ |
| 担当 |
清水→萩原 |
| 日付 |
3/25(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
11:55~(40) |
| プログラム |
ボディケアストレッチ→フレックスストレッチ |
| 担当 |
船田→遠山 |
| 日付 |
3/25(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ2 |
| レッスン時間 |
12:55~(40) |
| プログラム |
STEPJam→バランスボール |
| 担当 |
船田→遠山 |
| 日付 |
3/28(土) |
|---|---|
| 施設名 |
小プール |
| レッスン時間 |
11:40~(30) |
| プログラム |
初級水泳 |
| 担当 |
武澤→橘 |
| 日付 |
3/30(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
10:00~(40) |
| プログラム |
シンプルエアロLOW |
| 担当 |
MIYUKI→高橋 |
| 日付 |
3/30(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ1 |
| レッスン時間 |
11:00~(40) |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
MIYUKI→高橋 |
| 日付 |
3/31(火) |
|---|---|
| 施設名 |
小プール |
| レッスン時間 |
10:00~(30) |
| プログラム |
アクアウォーク&トレーニング |
| 担当 |
武澤→遠山 |
| 日付 |
3/31(火) |
|---|---|
| 施設名 |
小プール |
| レッスン時間 |
10:35~(30) |
| プログラム |
水泳入門 |
| 担当 |
武澤→江沢 |
| 日付 |
3/31(火) |
|---|---|
| 施設名 |
大プール |
| レッスン時間 |
13:15~(30) |
| プログラム |
アクアJam→アクアビクス |
| 担当 |
武澤→清水 |
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