最終更新日:2026年04月28日 14:57
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
04月29日(水) |
ENERGY |
10:00 |
カラダデトックス |
二宮 |
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04月29日(水) |
ENERGY |
11:00 |
コンビネーションステップ |
二宮 |
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04月29日(水) |
ENERGY |
12:00 |
ZUMBA |
歌川 |
|
04月29日(水) |
ENERGY |
13:00 |
シェイプパンプ |
鳥海 |
|
04月29日(水) |
ENERGY |
14:00 |
ヨガ |
杉原 |
|
04月29日(水) |
FINE |
11:00 |
ピラティス(REC) |
CSLIVE |
|
04月29日(水) |
POOL |
11:00 |
AQUASPLASH |
鳥海 |
|
04月29日(水) |
POOL |
11:40 |
バタフライ講座(キック編) |
川北 |
|
04月29日(水) |
POOL |
12:30 |
バタフライ講座(スイム編) |
川北 |
|
05月05日(火) |
ENERGY |
9:40 |
ヨガ |
長綱 |
|
05月05日(火) |
ENERGY |
10:30 |
ラテンムーブメント |
友田 |
|
05月05日(火) |
ENERGY |
11:30 |
ZUMBA |
友田 |
|
05月05日(火) |
ENERGY |
12:30 |
シェイプパンプ(大筋群) |
鳥海×新妻 |
|
05月05日(火) |
ENERGY |
13:15 |
シェイプパンプ(小筋群) |
鳥海×新妻 |
|
05月05日(火) |
ENERGY |
14:00 |
コンビネーションエアロ |
新妻 |
|
05月05日(火) |
FINE |
10:40 |
ピラティス |
長綱 |
|
05月05日(火) |
POOL |
10:50 |
はじめて平泳ぎ |
川北 |
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05月05日(火) |
POOL |
11:30 |
アクアウォーク&ジョグ |
井手 |
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05月05日(火) |
POOL |
12:00 |
中上級スイムトレーニング |
川北 |
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05月06日(水) |
ENERGY |
10:00 |
シンプルエアロ |
池田 |
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05月06日(水) |
ENERGY |
11:00 |
ヨガ |
杉原 |
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05月06日(水) |
ENERGY |
12:15 |
コラボファイト(BEAT) |
鳥海×竹下 |
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05月06日(水) |
ENERGY |
12:50 |
コラボファイト(BEAT/ラッシュ) |
鳥海×竹下 |
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05月06日(水) |
ENERGY |
13:40 |
コンビネーションエアロ |
大里 |
|
05月06日(水) |
ENERGY |
14:40 |
ZUMBA |
大里 |
|
05月06日(水) |
FINE |
11:00 |
Latilati |
CSLIVE |
|
05月06日(水) |
POOL |
10:00 |
AQUA |
SPLASH |
|
05月06日(水) |
POOL |
12:15 |
中級背泳ぎ |
安井 |
|
05月06日(水) |
POOL |
13:05 |
スイムトレーニング |
安井 |
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