2025/10月～12月

Bスタジオ

15:10

HIPHOP→ダンスエクササイズ

松井→山下

10月26日（日）

Aスタジオ

13:10

シェイプパンプ

長尾→黄野

10月26日（日）

Aスタジオ

14:10

シンプルエアロ

高橋(み)→石井

10月26日（日）

Bスタジオ

15:15

ボディケアストレッチ

高橋(み)→石井

10月30日（木）

スイミングプール

15:20

中級水泳

黄野→加藤

10月31日（金）

フィットネスプール

13:30

初級水泳

物江→田中

10月31日（金）

スイミングプール

21:00

スイムトレーニング

西澤→遠藤

11月01日（土）

Aスタジオ

13:40

コンビネーションステップ

折原→小林

2025/11/06

2025/11/06

11月07日（金）

Bスタジオ

10:20

ステップサーキット

折原→石井

11月07日（金）

スイミングプール

11:40

中級水泳

中村→佐野

11月07日（金）

Bスタジオ

12:30

フィールヨガ→ヨガ

折原→山下

11月07日（金）

スイミングプール

12:35

上級水泳

中村→原