最終更新日：2025年09月14日 21:00
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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09月16日（火） |
Aスタジオ |
19:10 |
ステップサーキット |
斉藤→水谷(は) |
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09月19日（金） |
Aスタジオ |
13:20 |
エアロサーキット |
斉藤→石井 |
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09月21日（日） |
Aスタジオ |
16:15 |
コンビネーションステップ |
斉藤→水谷(は) |
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09月23日（火） |
Bスタジオ |
11:20 |
シンプルステップ |
斉藤→未定 |
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09月23日（火） |
Aスタジオ |
14:40 |
コンビネーションエアロ |
斉藤→南部 |
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09月28日（日） |
Aスタジオ |
14:05 |
シンプルエアロ |
高橋(み)→南部 |
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09月28日（日） |
Aスタジオ |
15:05 |
ボディケアストレッチ→ピラティス |
高橋(み)→南部 |
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