休日・祝日プログラム

最終更新日:2025年11月07日 22:16

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

11月23日(日)

Aスタジオ

11:15

コンビネーションエアロ

中島

11月23日(日)

Aスタジオ

12:15

アウェークニングヨガ

寺内

11月23日(日)

Aスタジオ

13:20

ダンスエクササイズ(有料)

山下

11月23日(日)

Aスタジオ

14:50

シェイプパンプ

長尾

11月23日(日)

Aスタジオ

16:00

コンビネーションステップ

斉藤

11月23日(日)

Aスタジオ

17:20

パワーライド

伊藤

11月23日(日)

Bスタジオ

12:15

ラテンダンス

中島

11月23日(日)

Bスタジオ

13:30

エアロサーキット

南部

11月23日(日)

Bスタジオ

14:40

ストレッチピラティス(有料)

南部

11月23日(日)

Bスタジオ

16:25

X-COREファイティング

CS-LIVE

11月23日(日)

Bスタジオ

17:15

ヨガ

CS-LIVE

11月23日(日)

スイミングプール

13:00

中級スイムトレーニング

加藤

11月23日(日)

スイミングプール

14:00

上級スイムトレーニング

加藤

11月23日(日)

フィットネスプール

11:40

アクアビクス

佐野

11月23日(日)

フィットネスプール

12:20

スキンダイビング

佐野

11月23日(日)

フィットネスプール

13:00

フィン・パドルフリーコース

フリー

11月24日(月)

Aスタジオ

10:00

ピラティス

南部

11月24日(月)

Aスタジオ

11:10

コンビネーションエアロ

南部

11月24日(月)

Aスタジオ

12:30

シェイプパンプ

黄野

11月24日(月)

Aスタジオ

13:30

シンプルエアロ

KAORI

11月24日(月)

Aスタジオ

14:30

ZUMBA

Macky

11月24日(月)

Bスタジオ

10:00

肩こり予防・改善

CS-LIVE

11月24日(月)

Bスタジオ

11:00

バイクイベント

長尾・秋山・伊藤

11月24日(月)

Bスタジオ

12:35

バランスボール

斉藤

11月24日(月)

Bスタジオ

13:30

ファイトアタックPRO

黄野

11月24日(月)

Bスタジオ

14:30

シンプルステップ

斉藤

11月24日(月)

Bスタジオ

15:30

ヨガ

CS-LIVE

11月24日(月)

スイミングプール

11:00

アクアサーキット

佐野

11月24日(月)

スイミングプール

12:00

フィンスイム

加藤

11月24日(月)

スイミングプール

13:00

スイムトレーニング(中級)

秋山

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