日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
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8月11日 | (金・祝) | 【山の日プログラム】 | ||
2017/8/11 | リモーネ | 9:50〜10:30 | シンプルエアロ40 | 緒方 |
2017/8/11 | リモーネ | 10:50〜11:40 | コンビネーションステップ50 | 緒方 |
2017/8/11 | リモーネ | 11:55〜12:45 | ZUMBA | 小林 |
2017/8/11 | リモーネ | 13:00〜13:50 | ファイトアタックBEAT | 内田・新村 |
2017/8/11 | リモーネ | 14:05〜14:55 | シェイプパンプ50 | 新村 |
2017/8/11 | リモーネ | 15:10〜16:00 | ボディケアストレッチ | 中島 |
2017/8/11 | リモーネ | 16:50〜17:40 | ダンスWAVE | 大野 |
2017/8/11 | リモーネ | 18:00〜18:50 | シンプルエアロ50 | 石井 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 10:20〜11:00 | 抗重力エクササイズ | 今井田 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 11:20〜11:50 | YOGAmix〜エアロ〜 | 大野 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 12:10〜12:40 | X-FIT〜JUMPROPE〜 | 近藤 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 13:00〜14:00 | ベリーダンス | 小林 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 14:20〜15:20 | HOTヨガ(暖) | 小島 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 15:40〜16:40 | 祝日特別レッスン♪この夏、立位体前屈を得意にする☆ | 石井 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 17:00〜17:40 | バランスボール | 石井 |
2017/8/11 | ピスタチオ | 18:00〜18:50 | HOTフィールヨガ(温) | 鹿又 |
2017/8/11 | 25mプール | 12:00〜16:00 | 短期水泳教室(2コース使用) | |
2017/8/11 | 25mプール | 16:00〜18:30 | 選手コース(全面使用) | |
2017/8/11 | 20mプール | 11:15〜11:45 | 初級水泳 | 今井田 |
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