最終更新日:2026年09月23日 19:18
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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09月24日(木) |
スタジオ2 |
11:55 |
シンプルステップ→シンプルエアロ |
原→CsLive |
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09月25日(金) |
スタジオ1 |
10:10 |
ピラティス |
武井→鳥居 |
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09月25日(金) |
スタジオ1 |
11:10 |
エアロサーキット |
武井→鳥居 |
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09月27日(日) |
スタジオ2 |
13:15 |
コンビネーションステップ |
原→松原 |
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09月27日(日) |
スタジオ1 |
14:15 |
オリジナルエアロ |
原→松原 |
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09月30日(水) |
スタジオ2 |
21:10 |
コンビネーションステップ→コンビネーションエアロ |
原→鳥居 |
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10月01日(木) |
スタジオ1 |
10:00 |
ファンクショナルコンデショニング |
山田→長原 |
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10月21日(水) |
スタジオ1 |
11:40 |
シンプルエアロ |
坂戸→児島 |
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10月21日(水) |
スタジオ2 |
12:35 |
ステップサーキット |
坂戸→児島 |
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2026-09月水曜日 |
スタジオ2 |
20:10 |
ボディメイクトレーニング→シェイプパンプ |
佐々木→三好(は) |
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2026-09月土曜日 |
スタジオ2 |
12:10 |
シェイプパンプ |
坂戸→鎌田 |
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