最終更新日:2025年12月27日 20:01
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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12月28日(日) |
プール |
13:25 |
初級水泳 |
中村(し)→山形 |
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12月29日(月) |
プール |
9:50 |
アクアウォーク&ジョグ |
城下→中村(し) |
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12月29日(月) |
スタジオ |
13:00 |
FitFun→シンプルエアロ40 |
片岡→坂戸 |
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12月29日(月) |
スタジオ3 |
14:45 |
フィールヨガ |
中竹→藤原 |
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12月29日(月) |
プール |
20:15 |
初級クロール |
山形→中村(し) |
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01月04日(日) |
スタジオ1 |
12:20 |
FitFun→シンプルエアロ40 |
藤原→坂戸 |
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01月04日(日) |
スタジオ1 |
13:15 |
フィールピラティス→ボディメイクトレーニング |
藤原→坂戸 |
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01月05日(月) |
スタジオ2 |
13:00 |
ステップサーキット |
坂戸→山田 |
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01月05日(月) |
スタジオ2 |
13:55 |
シェイプパンプ |
坂戸→馳川 |
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