最終更新日：2026年10月07日 17:12
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月09日（金） |
スタジオA |
19：40 |
シェイプパンプ |
尾方→CSLive |
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10月09日（金） |
スタジオA |
20：40 |
ファイトアタックPRO |
尾方→CSLive |
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10月10日（土） |
スタジオA |
15：00 |
シェイプパンプ |
千賀→CSLive |
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10月16日（金） |
プール |
14：10 |
背泳ぎ |
柴田→尾方 |
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10月16日（金） |
プール |
19：10 |
月替わり初級水泳 |
大塚→柴田 |
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10月16日（金） |
プール |
19：50 |
スイムトレーニング初級 |
大塚→一色 |
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10月21日（水） |
プール |
19：30 |
アクアウォーク＆ジョグ |
大塚→一色 |
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10月23日（金） |
プール |
14：10 |
背泳ぎ |
柴田→尾方 |
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10月23日（金） |
プール |
19：10 |
月替わり初級水泳 |
大塚→柴田 |
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10月23日（金） |
プール |
19：50 |
スイムトレーニング初級 |
大塚→一色 |
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10月24日（土） |
スタジオA |
15：00 |
シェイプパンプ→EXCITEBODY |
千賀→小堀 |
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10月28日（水） |
プール |
19：30 |
アクアウォーク＆ジョグ |
大塚→一色 |
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