最終更新日：2025年11月04日 11:39
| 日付 |
11月04日（火） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
19：10 |
| プログラム |
ファンクショナルトレーニング＆ストレッチ→体幹トレーニング |
| 担当 |
片山→新藤 |
| 日付 |
11月04日（火） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
20：00 |
| プログラム |
シンプルエアロ→ZUMBA |
| 担当 |
片山→新藤 |
| 日付 |
11月07日（金） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13：30 |
| プログラム |
ピラティス→ヨガ |
| 担当 |
寺島→本多 |
| 日付 |
11月07日（金） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
14：20 |
| プログラム |
シンプルステップ |
| 担当 |
寺島→本多 |
| 日付 |
11月26日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：50 |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
峯本→新妻 |
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