フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • CSLive/ボディメイクトレーニング

    40分

    全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。トップインストラクターによるライブ映像プログラムです。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:00~11:30サテライト棟
    12:30~13:00サテライト棟
    19:20~19:50サテライト棟
    20:30~21:00サテライト棟
    10:00~10:30サテライト棟
    10:10~10:40サテライト棟

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