最終更新日：2026年07月07日 19:18
| 日付 |
07月11日（土） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10:45 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
瀬谷→長田 |
| 日付 |
07月12日（日） |
|---|---|
| 施設名 |
ジムスモ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12:50 |
| プログラム |
コアポールエクササイズ |
| 担当 |
瀬谷→長田 |
| 日付 |
07月12日（日） |
|---|---|
| 施設名 |
ジムスモ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13:00 |
| プログラム |
お腹シェイプ |
| 担当 |
瀬谷→長田 |
| 日付 |
07月18日（土） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11:45 |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
清水→篠田 |
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