最終更新日：2026年10月13日 17:57
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10/15(木) |
プール |
20:00～20:45 |
スイムトレーニング |
陶久→嶋田 |
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10/18(日) |
スタジオ |
14:05～14:45 |
ファイトアタックBEAT |
高橋→深作 |
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10/18(日) |
スタジオ |
15:00～15:40 |
シェイプパンプ |
高橋→深作 |
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10/18(日) |
スタジオ |
15:55～16:35 |
シンプルエアロ➜ZUMBA |
高橋→深作 |
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10/23(金) |
スタジオ |
11:50～12:30 |
シンプルエアロ |
愛宕→CSLive |
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