日付	11/16(日)
施設名	プール
ﾚｯｽﾝ時間	10：50～11：20
プログラム	アクアウォーク＆ジョグ
担当	河合→渋谷

日付	11/16(日)
施設名	スタジオ
ﾚｯｽﾝ時間	11:05～11:35
プログラム	STEPJam
担当	新城→CSライブ

日付	11/16(日)
施設名	プール
ﾚｯｽﾝ時間	11：30～12：00
プログラム	プールサイドヨガ
担当	河合→竹内

日付	11/16(日)
施設名	プール
ﾚｯｽﾝ時間	12：30～13：00
プログラム	初級水泳
担当	河合→中川

日付	11/17(月)
施設名	スタジオ
ﾚｯｽﾝ時間	12：20～12：50
プログラム	STEPJaｍ→エアロサーキット
担当	新城→CSライブ

日付	11/17(月)
施設名	スタジオ
ﾚｯｽﾝ時間	19：15～19：45
プログラム	シェイプパンプ
担当	新城→CSライブ

日付	11/19(水)
施設名	スタジオ
ﾚｯｽﾝ時間	10：30～11：00
プログラム	健康体操→カラダアクティブ
担当	松尾→CSライブ

日付	11/19(水)
施設名	スタジオ
ﾚｯｽﾝ時間	11：30～12：10
プログラム	ﾌｧｲﾄｱﾀｯｸPRO
担当	松尾→CSライブ

日付	11/19(水)
施設名	プール
ﾚｯｽﾝ時間	12：20～12：50
プログラム	スイムトレーニング
担当	松尾→河合