フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。
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曜日
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火曜日
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時間
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21:00～21:40
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施設名
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第一スタジオ
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担当
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天川
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曜日
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土曜日
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時間
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17:00～17:40
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施設名
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第一スタジオ
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担当
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荻谷
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曜日
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日曜日
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時間
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11:20～12:00
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施設名
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第一スタジオ
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担当
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小澤
ファイトアタックBEAT30
本格的な格闘動作を30分に凝縮し、音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。
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曜日
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金曜日
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時間
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13:30～14:00
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施設名
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第一スタジオ
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担当
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小澤
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。