フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT30
本格的な格闘動作を30分に凝縮し、音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
13:25~13:55
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
金秋
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
12:25~12:55
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
金秋