01月25日（日）

2スタジオ

14:00～14:40

パワーライド

川口→CSLive

01月26日（月）

プール

12:40～13:10

初級クロール

山田(優)→藤田(菜)

01月27日（火）

プール

13:20～13:50

スイムトレーニング

山田(優)→佐藤

01月27日（火）

2スタジオ

20:10～20:40

シェイプパンプPOWER

山田(優)→佐藤

01月28日（水）

プール

10:30～11:15

アクアビクス→アクアサーキット

平川→工藤

01月28日（水）

2スタジオ

11:25～12:05

シェイプパンプ

山田(優)→CSLive

01月31日（土）

1スタジオ

12:15～12:55

フィールヨガ→ヨガ

藤田(菜)→川口

01月31日（土）

1スタジオ

14:00～14:40

ファイトアタックBEAT

山田(優)→尾野