最終更新日:2026年02月04日 15:50
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2月11日(水)建国記念日祝日レッスンスケジュール |
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02月11日(水) |
プール |
10:30~11:15 |
アクアビクス45 |
平川 |
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02月11日(水) |
プール |
13:15~13:55 |
スイムトレーニング |
佐藤 |
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02月11日(水) |
1スタジオ |
10:30~11:00 |
リンパフロー |
尾野 |
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02月11日(水) |
1スタジオ |
11:25~12:05 |
コンビネーションエアロ |
地原 |
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02月11日(水) |
1スタジオ |
12:25~12:55 |
X-COREファイティング |
佐藤 |
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02月11日(水) |
1スタジオ |
13:15~13:55 |
ZUMBA |
相川 |
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02月11日(水) |
1スタジオ |
14:10~14:50 |
ファイトアタックBEAT |
尾野 |
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02月11日(水) |
2スタジオ |
10:30~11:00 |
ボディメイクトレーニング |
CSLive(REC) |
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02月11日(水) |
2スタジオ |
11:15~11:45 |
シェイプパンプ |
森岡 |
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02月11日(水) |
2スタジオ |
12:20~13:00 |
ピラティス |
CSLive(REC) |
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02月11日(水) |
2スタジオ |
13:15~13:55 |
パワーライド |
CSLive(REC) |
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2月23日(月)天皇誕生日祝日レッスンスケジュール |
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02月23日(月) |
プール |
10:30~11:00 |
アクアウォーク&ジョグ |
阿部(律) |
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02月23日(月) |
プール |
11:10~11:50 |
スイムトレーニング |
阿部(律) |
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02月23日(月) |
プール |
12:00~12:30 |
背泳ぎ |
阿部(律) |
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02月23日(月) |
プール |
12:40~13:10 |
バタフライ |
藤田(菜) |
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02月23日(月) |
1スタジオ |
10:30~11:10 |
健康体操 |
久保 |
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02月23日(月) |
1スタジオ |
11:30~12:10 |
ファイトアタックBEAT |
森岡 |
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02月23日(月) |
1スタジオ |
12:40~13:10 |
ボディメイクトレーニング |
佐藤 |
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02月23日(月) |
1スタジオ |
13:35~14:05 |
X-COREファイティング |
尾野 |
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02月23日(月) |
1スタジオ |
14:30~15:10 |
HOTヨガ |
達田 |
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02月23日(月) |
2スタジオ |
10:30~11:00 |
シェイプパンプ |
秦 |
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02月23日(月) |
2スタジオ |
11:15~11:55 |
パワーライド |
CSLive(REC) |
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02月23日(月) |
2スタジオ |
12:30~13:10 |
やさしいコンビネーションステップ |
賀数 |
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02月23日(月) |
2スタジオ |
13:35~14:05 |
シェイプパンプPOWER |
佐藤 |
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