ジャンル
ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティス

ヨガ

伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。

曜日

曜日

時間

10:15~10:55

施設名

スタジオ

担当

櫻井

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セントラルスポーツクラブ 佐野

0283-20-1477

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