最終更新日:2025年04月22日 17:14
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
4/29(祝・火) |
||||
4/29(火) |
第1スタジオ |
9:20(40) |
ヨガ |
山仲 |
4/29(火) |
第1スタジオ |
10:10(40) |
シェイプパンプ |
大塚 |
4/29(火) |
第1スタジオ |
11:00(40) |
ファンクショナルコンディショニング |
沼尾 |
4/29(火) |
第1スタジオ |
12:00(40) |
ピラティス |
関野 |
4/29(火) |
第1スタジオ |
13:00(40) |
LatiLati |
CSLive |
4/29(火) |
第1スタジオ |
14:00(40) |
シンプルエアロ |
CSLive |
4/29(火) |
第1スタジオ |
15:10(40) |
ヨガ |
山仲 |
4/29(火) |
第2スタジオ |
11:10(40) |
ファイトアタックBEAT |
大塚 |
4/29(火) |
第2スタジオ |
13:00(40) |
動きタイム |
工藤 |
4/29(火) |
第2スタジオ |
15:15(30) |
フラエクササイズ |
CSLive |
4/29(火) |
プール |
13:00(45) |
アクアビクス |
関野 |
4/29(火) |
プール |
14:00(30) |
中級クロール |
河原 |
4/29(火) |
プール |
14:35(30) |
初級スイムトレーニング |
河原 |
5/3(祝・土) |
||||
5/3(土) |
第1スタジオ |
9:20(40) |
ボディケアストレッチ |
山仲 |
5/3(土) |
第1スタジオ |
10:15(40) |
シンプルエアロ |
足立 |
5/3(土) |
第1スタジオ |
11:20(40) |
コンビネーションエアロ |
足立 |
5/3(土) |
第1スタジオ |
12:20(40) |
HIPHOP |
田中(邦) |
5/3(土) |
第1スタジオ |
13:20(40) |
ZUMBA |
中 |
5/3(土) |
第1スタジオ |
14:20(30) |
ボディメイクトレーニング |
CSLive |
5/3(土) |
第1スタジオ |
15:10(40) |
ピラティス |
中嶋 |
5/3(土) |
第1スタジオ |
16:10(40) |
ファイトアタックPRO |
栗山 |
5/3(土) |
第2スタジオ |
9:20(40) |
ZUMBA |
小山 |
5/3(土) |
第2スタジオ |
11:20(40) |
スムースヒーリング |
CSLive |
5/3(土) |
第2スタジオ |
13:40(60) |
【有料イベント】ACFスペシャルイベント |
青柳・栗山 |
5/3(土) |
プール |
10:10(30) |
初級バタフライ |
義若 |
5/3(土) |
プール |
10:50(30) |
初級スイムトレーニング |
義若 |
5/3(土) |
プール |
13:30(45) |
アクアビクス |
中嶋 |
5/6(祝・火) |
||||
5/6(火) |
第1スタジオ |
9:20(40) |
ヨガ |
CSLive |
5/6(火) |
第1スタジオ |
10:15(40) |
からだアクティブ |
CSLive |
5/6(火) |
第1スタジオ |
11:00(40) |
ファンクショナルコンディショニング |
沼尾 |
5/6(火) |
第1スタジオ |
12:00(60) |
【有料イベント】なでしこPUMP |
和野・栗山 |
5/6(火) |
第1スタジオ |
13:20(60) |
【有料イベント】なでしこFIGHT |
和野・栗山 |
5/6(火) |
第1スタジオ |
14:50(40) |
ヨガ |
齋藤 |
5/6(火) |
第2スタジオ |
11:30(40) |
シンプルエアロ |
片山 |
5/6(火) |
第2スタジオ |
12:25(40) |
フィールピラティス |
CSLive |
5/6(火) |
第2スタジオ |
13:25(30) |
X-COREトレーニング |
CSLive |
5/6(火) |
第2スタジオ |
14:15(30) |
リズムCAMP |
CSLive |
5/6(火) |
プール |
10:20(30) |
アクアアタック |
大塚 |
5/6(火) |
プール |
12:00(30) |
中級平泳ぎ |
渋谷 |
5/6(火) |
プール |
12:35(50) |
中級スイムトレーニング |
渋谷 |
【4/22(火)17:00更新】 4/29(火)のレッスンにつきまして一部誤りがございました。大変申し訳ございません。
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。