休日・祝日プログラム

最終更新日:2025年04月22日 17:14

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

4/29(祝・火)

4/29(火)

第1スタジオ

9:20(40)

ヨガ

山仲

4/29(火)

第1スタジオ

10:10(40)

シェイプパンプ

大塚

4/29(火)

第1スタジオ

11:00(40)

ファンクショナルコンディショニング

沼尾

4/29(火)

第1スタジオ

12:00(40)

ピラティス

関野

4/29(火)

第1スタジオ

13:00(40)

LatiLati

CSLive

4/29(火)

第1スタジオ

14:00(40)

シンプルエアロ

CSLive

4/29(火)

第1スタジオ

15:10(40)

ヨガ

山仲

4/29(火)

第2スタジオ

11:10(40)

ファイトアタックBEAT

大塚

4/29(火)

第2スタジオ

13:00(40)

動きタイム

工藤

4/29(火)

第2スタジオ

15:15(30)

フラエクササイズ

CSLive

4/29(火)

プール

13:00(45)

アクアビクス

関野

4/29(火)

プール

14:00(30)

中級クロール

河原

4/29(火)

プール

14:35(30)

初級スイムトレーニング

河原

5/3(祝・土)

5/3(土)

第1スタジオ

9:20(40)

ボディケアストレッチ

山仲

5/3(土)

第1スタジオ

10:15(40)

シンプルエアロ

足立

5/3(土)

第1スタジオ

11:20(40)

コンビネーションエアロ

足立

5/3(土)

第1スタジオ

12:20(40)

HIPHOP

田中(邦)

5/3(土)

第1スタジオ

13:20(40)

ZUMBA

5/3(土)

第1スタジオ

14:20(30)

ボディメイクトレーニング

CSLive

5/3(土)

第1スタジオ

15:10(40)

ピラティス

中嶋

5/3(土)

第1スタジオ

16:10(40)

ファイトアタックPRO

栗山

5/3(土)

第2スタジオ

9:20(40)

ZUMBA

小山

5/3(土)

第2スタジオ

11:20(40)

スムースヒーリング

CSLive

5/3(土)

第2スタジオ

13:40(60)

【有料イベント】ACFスペシャルイベント

青柳・栗山

5/3(土)

プール

10:10(30)

初級バタフライ

義若

5/3(土)

プール

10:50(30)

初級スイムトレーニング

義若

5/3(土)

プール

13:30(45)

アクアビクス

中嶋

5/6(祝・火)

5/6(火)

第1スタジオ

9:20(40)

ヨガ

CSLive

5/6(火)

第1スタジオ

10:15(40)

からだアクティブ

CSLive

5/6(火)

第1スタジオ

11:00(40)

ファンクショナルコンディショニング

沼尾

5/6(火)

第1スタジオ

12:00(60)

【有料イベント】なでしこPUMP

和野・栗山

5/6(火)

第1スタジオ

13:20(60)

【有料イベント】なでしこFIGHT

和野・栗山

5/6(火)

第1スタジオ

14:50(40)

ヨガ

齋藤

5/6(火)

第2スタジオ

11:30(40)

シンプルエアロ

片山

5/6(火)

第2スタジオ

12:25(40)

フィールピラティス

CSLive

5/6(火)

第2スタジオ

13:25(30)

X-COREトレーニング

CSLive

5/6(火)

第2スタジオ

14:15(30)

リズムCAMP

CSLive

5/6(火)

プール

10:20(30)

アクアアタック

大塚

5/6(火)

プール

12:00(30)

中級平泳ぎ

渋谷

5/6(火)

プール

12:35(50)

中級スイムトレーニング

渋谷

【4/22(火)17:00更新】 4/29(火)のレッスンにつきまして一部誤りがございました。大変申し訳ございません。

急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。