最終更新日：2025年12月25日 15:02
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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12月28日（日） |
メインスタジオ |
14:30 |
シェイプパンプ40 |
岡村⇒田積 |
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12月29日（月） |
ジムエリア |
19:20 |
ジムスモ脚引締め |
休講 |
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12月30日（火） |
ジムエリア |
10:40 |
ジムスモかんたんストレッチ |
休講 |
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12月30日（火） |
ジムエリア |
11:20 |
ジムスモかんたん筋トレ |
休講 |
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12月30日（火） |
ジムエリア |
19:20 |
ジムエリア背中引締め |
休講 |
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