専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
20:50~21:10第2スタジオ寺田
13:40~14:00第2スタジオ中村
15:25~15:45第2スタジオ和野