情熱的なラテンダンスの動きを取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼しましょう。ラテンダンス特有の動きでウエストまわりのシェイプアップにも役立ちます。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
15:00 ~ 15:40 |
スタジオ |
梶原 |
定員制 |