ジムスモ/パワーコア 体幹力

カラダの中心である体幹部を強化することにより、カラダを効率的に動かすことができ、疲れにくいカラダ作りを目指すプログラムです。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

20:45 ~ 20:55

<3F>ジムエリア

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要予約

19:45 ~ 19:55

<3F>ジムエリア

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要予約

17:45 ~ 17:55

<3F>ジムエリア

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要予約

12:45 ~ 12:55

<3F>ジムエリア

要予約