バーベルの正しいフォームを身につけ、最大反復回数をこなすことによって、効果的に筋肉に刺激を与え、理想のボディラインを作ります。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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金 |
20:10 ~ 20:40 |
スタジオ |
田中 |