ジムパンプは自分の体重を使って、ジムパンプはウェイトを使って行う筋力トレーニングをリズムに合わせて楽しく行うプログラムです。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
10:30~10:45ジムエリアスタッフ要予約
10:55~11:10ジムエリアスタッフ要予約