話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
20:50 ～ 21:30 |
Bスタジオ |
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土 |
18:00 ～ 18:40 |
Bスタジオ |
清水 |
定員制 |