中級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
12:15~13:00プール飯塚
19:30~20:15プール佐藤(雅)