根強い人気のヨガとピラティスを融合させたセントラルスポーツオリジナルプログラムです。ピラティスで体幹を鍛え、ヨガでしなやかなカラダをつくります。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
19:20~20:00スタジオ1志賀
11:15~12:05スタジオ1志賀要予約